+200 metri rispetto all’anno scorso

+200 metri rispetto all’anno scorso Domenica ho dovuto rinviare l’allenamento a causa del maltempo ma ieri è stata una giornata fantastica. Come avevo scritto nell’ultimo articolo, volevo andare sulla Greenway di Bergamo e l’ho fatto. Devo ammettere che mi ricordavo fosse più vicina, a parte il traffico, ho iniziato l’allenamento ad un buon orario. Per…

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Brooks Ghost 11: la scelta giusta

Brooks Ghost 11: la scelta giusta E’ vero, ho già parlato delle Brooks Ghost 11 ma devo riconfermare che a distanza di due settimane non ho nessun ripensamento. Due settimane in breve Purtroppo in questo periodo sono stato impegnato tra lavoro ed altre cose ma il tempo agli allenamenti c’è sempre stato. Sono soddisfatto dei…

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Una bella domenica: 12 km

Una bella domenica Oggi è stata una grande giornata, non volevo uscire di casa a causa del tempo nuvoloso. Mezz’ora prima dell’allenamento stava per nevicare e alla mattina aveva piovigginato ma ho preso ieri le nuove Brooks Ghost 11 e devo testarle! Quindi mi preparo con i leggings della Kalenjii, maglietta traspirante a maniche corse…

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Nuova era della mia velocità: Brooks ghost 11

Nuova era della mia velocità Non era in previsione ma oggi sono uscito a fare solo un giro per i negozi e torno a casa con della scarpe che si commentano da sole: BROOKS GHOST 11. Cosa posso dire? Sono fantastiche. Un giro tra i negozi Già l’anno scorso avevo fatto la scelta giusta per…

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Iniziano le belle giornate per gli allenamenti

Iniziano le belle giornate Finalmente tornano le belle giornate, il sole è alto nel pomeriggio e l’aria è ancora fresca, correre è un vero piacere! Piccoli accorgimenti Oggi l’allenamento non è stato molto impegnativo, come da programma ho fatto i miei sei chilometri. Gli errori che faccio sono sempre i soliti: niente riscaldamento e allenamento…

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